ТРК ЛЕТО запустил видеоблог о здоровье

Все мероприятия
ТРК ЛЕТО запустил видеоблог о здоровье

ТРК «ЛЕТО» запустил серию видеороликов о здоровом образе жизни с участием врача-кардиолога Алексея Утина. Первый ролик – уже на сайте торгового комплекса и в соц. сетях.

С 25 сентября на сайте ТРК «ЛЕТО» и на страницах комплекса в социальных сетях стартовал цикл видеороликов о здоровье. Советы зрителям дает профессиональный врач – кардиолог и сердечно-сосудистый хирург Алексей Утин.

В первом видеоблоге харизматичный доктор рассказал о компонентах ЗОЖ – здорового образа жизни: пользе и вреде нагрузок, правильном питании и секретах поддержания отличной физической формы. Ролик доступен по ссылке: http://letomall.ru/video/#480. Дальнейшие выпуски будут появляться каждые две недели.

Алексей Георгиевич Утин в 2002 г. с отличием окончил медицинский факультет Ульяновского государственного университета, в 2004 г. окончил клиническую ординатуру по сердечно-сосудистой хирургии в НЦССХ им. А.Н. Бакулева РАМН и первичную специализацию по кардиологии. С 2009 года Алексей является аспирантом кафедры сердечно-сосудистой хирургии НМХЦ им. Н.И. Пирогова.

Следите за новыми выпусками и будьте здоровы!



Cтатья сравнивающая продолжительность жизни разных селебрити, в том числе и известных спортсменов, https://psmag.com/https://psmag.com/economics/the-price-of-fame-for-performers-athletes-shorter-lives-55565

Доклад американской кардиологической ассоциации про сидячий образ жизни и смертность, про то что интенсивная тренировка не компенсирует сидячий образ жизни http://circ.ahajournals.org/content/early/2016/08/12/CIR.0000000000000440

Обзор о травмах во время бега со ссылками https://www.uptodate.com/contents/overview-of-running-injuries-of-the-lower-extremity

Статья про зависимость между индексом массы тела и продолжительностью жизни https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842774/

Про сидячий образ жизни и риски заболеваний https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22890825

Силовые тренировки для увеличения мышечной массы http://www.thebonejournal.com/article/S8756-3282(15)00244-6/abstract

Умеренные тренировки и давление https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24809305

Про виды спорта которые снижают смертность от всех причин https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27895075

Про то что для здоровья женщины оптимальная комбинация аэробных и силовых тренировок курение и онекозаболевания http://medach.pro/surgery/onkologiya-hirurgicheskie-distsiplinyi/nicotince-oncology/

Алкоголь и онкозаболевания http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dar.12443/abstract

Про сидячий образ жизни и здоровье https://www.nkj.ru/news/25681/, https://www.nkj.ru/news/24578/

  • Поделиться
Все мероприятия